这两天，刚渡过19岁诞辰的跳鲜活通员、奥运冠军全红婵，因为一个采访广受关爱。

坦言巴黎奥运会后“想过退役”，因永远惊惧激勉失眠；示意尽管勤勉节食，体重仍然“居高不下”，照镜子时会对我方的形体产生不平和发火；但愿“不要再骂我了，不要骂我家里东说念主，也不要骂我一又友”……最终，她跟队里说想暂时离开。

在夙昔的2025年，最困扰全红婵的，是我方的体重。

尽管她为了减重每天只吃一顿，饿到不成，但体重仍然居高不下。与此同期，外界的声息也不曾罢手。在很长一段时候内，全红婵不敢穿心爱的裙子和短裤，把看成藏在长袖长裤里，她不敢上秤，也发怵面对镜头，连照镜子的时候皆会对我方的形体产生不平和发火。

据报说念，从东京到巴黎的3年，全红婵阅历了我方的第一个发育期，她长高了7厘米，体重加多了6公斤，为了对消这些变量，唯有更刻苦地考验。这也在一定进度上延后了她真确的发育——左证女性的生理规矩，形体能量摄入永远小于滥用、过低的体脂率、心理压力皆会扼制月信的开动——巴黎奥运会为止不久，全红婵才迎来第一次生理期，形体进入全面发育的阶段。

其时，全红婵第一次来例假，吃少量体重就会长，那时候每天皆能看到有东说念主说她胖，“但我仍是要饿爆了，减肥减到我嗅觉我皆快‘嘎’了。”她终点伤心，到其后，仍是有心理暗影，看到体重秤就终点发怵，直言“每天就吃那一顿饿得不成，罗致不了这样胖的我方”。这种压力以致影响考验情景，站上跳台时“也曾不发怵的动作皆很发怵”。

在这场访谈里，全红婵还敷陈了她关于“天才”“弘大”“行运”“大腹黑”这些标签的自我默契。

全红婵说：“本年跨年那天晚上，我在家一个东说念主打了会儿游戏，很早就睡了，第二天起床许多东说念主给我发新年兴隆，我也但愿兴隆。但我更但愿那些报复我的东说念主不要再骂我了，不要骂我家里东说念主，也不要骂我一又友，要否则他们皆辩认我了。”

全红婵示意，19岁了，正站在东说念主生的十字街头，跳水不再是她天下的一起，她要面对的除了赢输，还有流量带来的无处不在的压力。

面对外界对她改日的万般算计与追问（是否退役、是否转型、是否上学），年仅19岁的全红婵给出了最果然的恢复：“许多东说念主皆问我改日不跳水了，你该如何办？你要去作念什么？你要上学吗？你要去干吗？是不是要当发挥什么的。其实我皆有想过，然而我皆不细目，我只可说当下我是想休息的，我想好好去颐养我方的情景，好好去休息，好好去想想接下来要作念什么。”

全红婵的成长过程引得网友意思，更引东说念主想考：该如何看待奥运冠军们的成长轨迹，怎么更好呵护这些为国争气者？

全红婵阅历的压力与迷濛并非个案。许多孩子从小插足系统体育考验，一朝过了开放员的黄金年事，到了走出赛场、进入东说念主生另一阶段的时候，频频会濒临身心方面的挑战，会有一些不符合。这个时候，从轨制上予以托举，在心理上予以议论，公论上予以饱读吹和包容，才气匡助他们更好完满新的成长。

跳出来看，作为公世东说念主物与后生偶像，全红婵所际遇的收罗戾气，也不是孤例。在乖张的“饭圈文化”中，偶像处于高潮期时，便被粉丝盲目追捧，最终走向非感性的狂热与系缚；而一朝偶像出现多少漏洞，或未能达到粉丝预期，收罗暴力便会澎湃而至。任何东说念主皆有高光技艺，也会阅历低谷期间；有令东说念主钦佩的特质，也有与生俱来的不齐备。真确的追星，是予以尊重和交融，关爱他们的专科智商、品性品格与精神力量，而非走向心思化，幸免堕入捧杀与棒杀的怪圈。

东京奥运会后，有网友写说念：“但愿这几天统共称许过妹妹的东说念主，在改日她若是未能骄横诸君的期待时，也能抱有同等善意，饱读吹保护她。”培厚和缓、包容、感性的体育文化泥土，才气更好呵护“全红婵们”健康成长。

健康、感性、包容的收罗公论环境，事关个体，更是社会民风、发展环境的热切构成部分。公世东说念主物、明星企业，既然采取站在聚光灯下，享受光环与关爱，就势必要罗致更多检视与监督。但收罗公论也有限度，顶点化、心思化的宣泄，无底线的网暴与坏心漫骂，只会成为曲解价值导向、扯破社会共鸣、加重矛盾防碍的导火索。关于这类不良倾向，无论是监管部门照旧平台企业，皆需充分警惕、加强处分。

源流：央视网评

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