（东谈主民日报健康客户端记者 赵苑旨）随吐花粉、柳絮随风飘散，不少东谈主运行遇到皮肤泛红、瘙痒、起疹等不适困扰。3月30日，暨南大学附庸第一病院皮肤医学好意思容中心的主任医师黄莉宁在接管记者采访时暗示，近期门诊中过敏性皮炎的患者数目明显增多，尤其是20至45岁的女性群体，以及过敏体质的儿童和户外责任者。

近日，因天气晴好，36岁的刘丽（假名）周末带着孩子去公园赏花。回到家后，她糊涂以为面颊有些发痒，念念着好像是风吹得有些干，顺遂涂了点普通用的乳液便没再搭理。谁知第二天一早，她被一阵难忍的刺痒叫醒，走到镜子前一看，整张脸又红又肿，密密匝匝全是红点，有些方位还是运行脱屑，她这才慌了神，速即赶往暨南大学附庸第一病院皮肤医学好意思容中心。

暨南大学附庸第一病院皮肤医学好意思容中心的主任医师黄莉宁正为患者看诊。受访者供图

“这便是因为花粉、粉尘等过敏源导致的皮肤过敏响应。”接诊的黄莉宁一眼便看出了问题所在。黄莉宁指出，单纯皮肤干燥缺水主要发达为干、紧、脱皮，险些不会痒；敏锐肌换季不适则多因温度变化、风吹或护肤品刺激引起，以红、烫、刺痛、紧绷为主，痒感较轻；而简直的过敏性皮炎，则是免疫系统对花粉、柳絮等过敏原的过度响应，典型症状包括剧烈瘙痒、明显红斑及密密匝匝的小丘疹。

濒临春季过敏性皮炎的高发，黄莉宁强调，壅塞过敏原是要害。外出前，应作念好物理庇荫，如佩带帽子、口罩、墨镜等，减少过敏原与皮肤的告成战役。同期，涂抹圮绝霜虽非必须，但也能起到一定的小心作用。此外欧洲杯体育，回到家后，要实时换衣着、洗手，幸免用手告成摸脸，防患将过敏原带到面部。在清洁皮肤时，应使用慈悲洁面产物，温水洗脸，幸免过度清洁碎裂皮肤障蔽。

关于还是出现皮肤泛红、脱屑、障蔽受损的情况，黄莉宁教导，时常敷面膜和喷喷雾的作念法并不正确，反而可能加剧障蔽挫伤。正确的保湿树立计谋应撤职精简护肤的原则，停勤奋能性刺激性护肤产物，净水洗脸。在保湿修护方面，应选择含有神经酰胺、角鲨烷、积雪草苷、尿囊素等要素的医用修护霜，每天屡次薄涂，以补充脂质、锁住水分、安宁抗炎。

“若皮肤实在瘙痒难耐，也尽量不要去搔捏。”黄莉宁说，搔捏会告成碎裂皮肤障蔽，加剧过敏响应，以至可能继发感染、留住色千里。不错尝试冷敷、轻轻按压法、拍打代替捏挠等关节来冉冉缓解不适。用药方面，轻中渡过敏性皮炎可在大夫带领下短期使用外用弱效激素类药膏。重渡过敏性皮炎则提议短期用激素药膏加口服药，好转后冉冉减量停药，换成非激素保管。她同期教导，简直要怕的不是激素，而是我方乱买强效激素、始终涂、束缚药。

此外，黄莉宁提议，过敏发作期应幸免食用辛辣刺激、高糖食品，海鲜、笋等易致敏食品也应笔据个情面况严格忌口。同期，要领作息、不熬夜、规模畅通，齐有助于诊治免疫力，减少过敏响应的发生。